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    孩子一到入学年龄,家长就会为孩子选择各种各样的兴趣班,生怕孩子的天赋被埋没,因此,大部分家长在这个问题上很是头疼,其实,不是上兴趣班就能让孩子与众不同,做好这几件事,比上兴趣班对孩子更有意义。

    1.让孩子走进厨房

    在周末的时候,让孩子走进厨房,看看父母是怎样烹饪食物的,让孩子知道一道美味的菜肴需要哪些步骤和材料。

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    教孩子辨别各种香料和食物,然后让他们看看这些香料和食物组合在一起,会变成什么样的样子味道。可以让孩子创造他们自己喜欢的的配方,然后自己品尝。

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    和孩子一起去逛农贸市场,向他们介绍新的食物。让他孩子走进厨房,了解平时的饭菜是怎样制作出来的,可以刺激和满足孩子的好奇心,激发孩子的创造力和动手能力。

    2.关掉电视打开音乐

    家长可以试着把孩子的注意力从电视和电脑中转移到其他别的地方,比如打开音响,让孩子听听音乐。儿童专家指出音乐可以刺激孩子的想象力和创造力,家长可以给孩子播放不同类型的音乐,古典音乐,流行音乐或者摇滚音乐。让孩子的听觉系统获 取到不同的音乐,这样可以激发他们的灵感,丰富他们的听觉感受,从而刺激孩子大脑的创造力。家长不妨把电视机关上,让孩 子多接触一下不同的音乐风格。

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    3.耐心回答问题

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    处理孩子情绪 你是高手吗

      要做成功的父母,只有爱是不够的。还需要了解和分享孩子的看法和感受,帮助他们处理负面的情绪,譬如愤怒、悲哀及恐惧。这样,我们才能在自己与孩子之间建立信任和爱的桥梁,使孩子成长为更成功、更快乐的人。

      阅读此文前,先来测一测你对孩子的情绪反应

      在孩子闹情绪时,你的反应常常是

      A●别哭了,妈妈带你去买雪糕吃。

      ●来,爸爸带你 去动物园,不要再发脾气啦。

      ●你再这个样子,我就不让你出去玩了。

      B●你这个样子像个男孩子吗?真丢 人!

      ●你再吵我就打你了!

      ●你自己做错了事还耍脾气,想挨打啊?

      C●回你自己的房间吧,等气消了再出来。

      ●爱哭你就哭个够吧,哭够了再来找我。

      D(不理会孩子的情绪反应,喋喋不休地唠叨)

      人总会遇到不如意的事嘛。妈妈像你这么大的时候,已经会自己照顾自己了。你想想,爸爸妈妈在你身上花了多少心血

      1.A类交换型父母:

      你认为负面情绪有害,所以每当孩子有忧伤的感觉时,你就努力把世界修补好,却忽略了孩子更需要的是了解和慰藉。

      看到父母的这些反应后,孩子会对自己产生怀疑:既然这不是什么大不了的事情,为什么我的感觉这么糟?次数多了,孩子会变得缺乏自信,在情绪上很容易产生很大的压力。

      2.B类惩罚型父母:

      孩子常常由于表达哀伤、愤怒和恐惧而受到你的责备、训斥或惩

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    受精卵着床症状和月经的区别 你还在傻傻分不清吗?

    对于万事具备只欠东风的夫妻而言,他们特别想掌握所有一切怀孕的征兆或症状,因为他们希望自己能在第一时间掌握此次备孕计划究竟成功与否。

    是否成功受孕,受精卵着床应该算是成功受孕后的第一个征兆,但由于着床时多数会有出血症状,且和来月经几乎没有太大差异,所以总是让人傻傻分不清。话说回来,你知道着床症状和月经的区别吗?

    其实,关于着床症状和月经的区别,别说我们并不专业的普通人弄不清楚,就是妇科专家对于这个问题,有时候拿捏不准。

    不过,约三分之一的怀孕女性在怀孕早期可能出现着床出血的迹象。受精卵沿着输卵管进入子宫,并在那儿植入子宫内膜。着床时受精卵周围形成的细胞组织,即滋胚层可能会破坏母亲子宫里的血管,造成子宫颈到阴道少量出血。学习如何正确辨认着床出血,这可能是一些女性怀孕的初期迹象。这里指导你如何确定自己只是月经提早,还是着床出血。

    方法1 认出着床出血的迹象

    1.考虑出血时机。怀孕时的着床出血通常发生在受孕后的6至12天,接近下一个月经周期的预计时间。问问自己上一次的房事是在何时。如果已过了超过一两个月,那么就不太可能是着床出血。

    由于着床出血和正常的月经周期容易让人混淆,有些女性会惊讶地发现比她们原本以为的还迟一个月。一旦医生确认怀孕,他可能进行其它测试以确定胚胎的正确胎龄,特别是如果着床出血让人对究竟上一次真正的月经是在何时产生疑问。

    2.检查出血颜色和血量。此步骤能帮助区别怀孕着床和普通月经周期的开始阶段。着床出血通常不像经期的出血,通常颜色较浅,血量较少。有时候着床出血只是

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    哺乳期能吃棒菜吗

    坚持母乳喂养是对婴幼儿成长发育最好的,而哺乳期饮食不仅关系到产后妈妈身体的恢复情况,也会影响奶水分泌,所以哺乳期需要杜绝会引起妈妈们回奶的食物。

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    生活中很多都都知道棒菜,棒菜也叫笋子青菜,四川人会将棒菜叫做菜脑壳,而棒菜的吃法也是多种多样的,可以炒、煮着吃,也可以凉拌,那么哺乳期能吃棒菜吗?对于这个问题下面一起跟着小编了解看看。

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    哺乳期能吃棒菜吗

    答案:哺乳期是能吃棒菜的,这对哺乳期妈妈身体以及乳汁分泌都不会有任何影响,一般来说哺乳期妈妈为了保证奶水分娩和奶水质量,应该多吃一些带汤的炖菜,少吃油炸、食煎的食物,因此喜欢吃棒菜的哺乳期妈妈可以选择煮着吃。

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    哺乳期吃棒菜有什么好处

    1、对于哺乳期女性来说,棒菜里含有一定量的维生素和膳食纤维,能够促进肠道蠕动速度,对于肠道健康是有好处的。

    2、在棒菜中富含硫代葡萄糖甙这种特殊的物质,经过水解就能够产生挥发性的芥子油,可以促进消化吸收,而且哺乳期妈妈吃了棒菜有增强食欲的效果,因此建议哺乳期女性朋友适量吃点。

    3、棒菜中含有钙、磷、铁等人体需要的微量元素,这些营养元素被人体吸收之后,可以促进机体电解质平衡。

    哺乳期吃棒菜注意事项

    1、哺乳期宝妈们尽量吃新鲜的棒菜,避免食用保存时间太久的棒菜,因为棒菜放置时间久了会让其中的维生素有所损失,最好是当天买的棒菜能够当天吃比较好,如果棒菜腐烂了就不建议继续吃了。

    2、肠胃不好的哺乳期妈妈应该少量食用棒菜,因为棒菜中含有大量膳食纤维,肠胃不好的人吃了

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    哺乳期是妈妈比较尴尬的一个时期,老公和孩子都嗷嗷待哺,哺乳期的妈妈身体恢复需要一个过程,在经历过一场生产之后,子宫和卵巢都需要好好的调养生息,不适合立即怀孕。当然很多妈妈自己也知道这一点,所以也会很积极的在哺乳期避孕;但是身为哺乳期妈妈,你真的知道如何正确避孕吗?避孕药对于哺乳期妈妈来说可不可行?哺乳期可以吃避孕药吗?

    哺乳期可以吃避孕药吗?

    女性避孕药的主要作用原理是扰乱身体的内分泌和激素调节,促使女性的雌性激素升高、卵巢不排卵,从根本上杜绝精卵结合的可能。看似绝对安全的避孕药对哺乳期妈妈来说危害却是莫名的大。

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    因为哺乳期妈妈需要母乳喂养宝宝,避孕药的激素成分会扰乱妈妈身体的内分泌平衡和乳腺激素分泌失调,从而造成妈妈乳汁分泌不足,乳汁的营养质量下降,影响宝宝身体发育。

    而且,哺乳期吃避孕药还会降低妈妈的食欲和肠胃消化能力,降低妈妈身体的免疫力,那么母乳中的营养成分和免疫因子会有所下降,导致宝宝发育不良。

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    避孕药成分还会刺激卵巢,导致卵子质量下降,排卵时间不规律,对于日后妈妈的生育能力产生一定影响。

    最重要的是,避孕药中含有的雌激素会进入乳汁内,宝宝摄入大量雌激素会导致宝宝性早熟;女宝宝会出现乳房发育、阴唇变厚等第二性征,男宝宝会出现乳房变大等女性特征。想想就觉得可怕,所以哺乳期妈妈还是不要吃避孕药的好,避免给宝宝造成不必要的伤害。

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    建议在哺乳期避孕最好是由男性主导,采取物理方式避孕

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    当归黄芪乌鸡汤当归要放多少

    【导读】当归黄芪乌鸡汤这道药膳汤,虽然做法简单,食材也是我们平日里常看到的,但是就是这些看似普通,实则功效众多的食材,却烹饪出了这道既美味又营养的当归黄芪乌鸡汤!而且,这道当归黄芪乌鸡汤不仅美味,其中的神奇魅力也是你所想不到的!

    本来当归乌鸡汤的营养价值就很高了,再加上黄芪这一剂中药药材,它的食疗功效那就是“更上一层楼”了!这里,我们就不细讲关于当归黄芪乌鸡汤究竟怎么怎么有用,我们先来理理头绪,为如何做出美味的当归黄芪乌鸡汤来备备课!首先,问一个小问题,大家知道在做当归黄芪乌鸡汤的时候,要放多少当归进去吗?

    Q:当归黄芪乌鸡汤当归究竟要放多少?

    A:当归有补血的功效,当归的服用方法是煎汤内服,当归除了可以入药,还可以煲各种各样美味的汤。要是煲汤的话,一般来说它的用量是6—12克,可以入丸、散;或浸酒,或敷膏。主要用于治疗血虚诸证,还有女性的各种疾病,例如:月经不调、经闭、痛经、症瘕结聚、崩漏等。当归还用于虚寒腹痛、痿痹、肌肤麻木、肠燥便难、赤痢后重、痈疽疮疡、跌扑损伤等的治疗。

    妈网小碎语:在用当归煲汤的时候,你可不要贪图当归的药效而加大量哦,毕竟是药材,俗话说“是药三分毒”,在烹饪当归黄芪乌鸡汤的时候,大家可要“手下留情”,放当归的时候悠着点儿!

    当归黄芪再加上乌鸡,它们三者的组合就是一道美味又营养的当归黄芪乌鸡药膳汤,虽然与清炖的乌鸡汤相比,有着一股浓浓的药味儿,但是

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    蚕蛹的做法

    【导读】虫子你敢吃吗?大胆你就来!蚕蛹是比较常见的食用昆虫,味道鲜美,蛋白质含量极高,广东、山东等地的人都有食用蚕蛹的习惯。100克的鲜蛹所含蛋白质相当于34克猪瘦肉,或30克鸡蛋,是大病后、体质弱、老人及产妇产后的高级营养品。

    蚕蛹的做法多样,可盐焗、干煸、爆炒。干煸蚕蛹风味独特,口感香嫩,下面就给大家介绍干煸蚕蛹的做法。

    主料:蚕蛹。

    辅料:葱、姜、盐、油、干辣椒、八角。

    做法:1、切葱花、切姜丝、切干辣椒丝。2、蚕蛹洗净后,放入烧开的盐水中焯两分钟,凉水过凉沥干水分,放入烤箱烘干水分。3、把锅烧热,加入油,油热后再加入葱花、姜丝、八角、辣椒丝爆炒,然后再加入蚕蛹,中小火翻炒,加入盐调味后即可上碟。

    在制作过程中,只需加入盐即可,不要加酱油之类的,越简单往往是最好吃的。

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    蚕蛹的营养价值极其丰富,是宝贵的动物性蛋白质来源。100克的鲜蛹所含蛋白质相当于34克猪瘦肉,或30克鸡蛋。所以吃少了蚕蛹就可以补充大量的蛋白质。

    除了含有大量蛋白质,蚕蛹还含有丰富的脂肪酸、维生素、8种人体所需的氨基酸等,而且它的氨基酸含量是猪肉、鸡蛋、牛奶的好几倍,所以蚕蛹是一种非常优质的食用昆虫。

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    蚕蛹能够提高人体免疫力,因此蚕蛹是大病后、体质弱、老人及产妇产后的高级营养品。

    蚕蛹除了食用价值

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    黄皮果核的功效与作用

    【导读】黄皮果是一种中性药用水果,它的果皮及果核皆可入药。黄皮果核的功效与作用也不亚于黄皮果的皮,果核有行气、止痛、健胃消肿的作用,对胃痛、经痛和风湿骨痛等有很好的治疗效果。很多人在吃黄皮果的时候都把核吐掉了,其实一同嚼食就能达到一定的药用效果。

    黄皮果核呈扁平卵圆形,富含油分,出油率高达42%,为优良的润滑剂。黄皮果核的功效与作用也很强大,可不要小看它是一颗小小种子,入药后它能有效治疗疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮等。黄皮果核味辛微苦,性温,无毒,主要功能就是理气,散结,止痛,解毒。

    1、治疝气

    黄皮果含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶,有消食化痰、理气功效,而果核也可以用于食积不化、胸膈满痛、痰饮咳喘等症,可有效解郁热,理疝痛。治疗疝气可用黄皮果核干5钱至1两,猪瘦肉适量,清水煎服。

    2、治风痰流注,寒性脓疡

    黄皮果树嫩叶,黄皮果果核焙燥研细,龟板砂炒研末,各4两,炼蜜为丸,如小豆大,每服2钱,一日2次,以黄酒送下。

    3、治肠痉挛、肠癌痛、胃神经痛

    可以将黄皮果果核炒香,研细末,以水或黄酒送下,每次服2钱,一日2至3次。黄皮果核对于胃痛的治疗效果是很显著的。

    4、治小儿头上疮疖,可用黄皮果核,水磨涂;治蛇咬伤、蜈蚣咬伤,可用黄皮核,捣烂敷之。

    5、夏天口渴或感到头脑闷热不适时,嚼几个黄皮,将果肉、果皮和果核一同嚼碎,连渣带汁一并吞下,不但生津、止渴,且有预防中暑的作用。

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