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    相信很多怀孕的女性最痛苦的一件事情就是,在怀孕之前怀孕之后完全就像是两个人。

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    不少的准妈妈都羡慕像明星一样在怀孕的时候只胖肚子而不胖身体。其实这就是我们所谓的张胎不长肉。

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    孕妇想要在孕期做到既保持宝宝的营养还不让自己的身材走形,最关键的一点就是做到严格自律。我们看到女明星之所以在怀孕的时候只胖肚子,原因就是因为她们对自己有严格的要求。在孕期有一套属于自己的饮食和生活规律表,所有要想做到怀孕时期张胎不长肉,我想你也应该需要这样的一份饮食计划表。

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    1.食物多样化

    我们都知道在孕期的饮食是最关键的,孕妇每天都应该进行合理的饮食,每天需要保持一定的营养,饮食遵循多样化为主。其中膳食应该多以鼓=谷物类为主,多添加蔬菜水果的营养物质,除此之外还有多食用坚果类的食物,保证营养全面均衡摄入。

    2.多吃蔬菜水果

    我们都知道在孕期的时候需要补充蔬菜水果的营养,孕妇在孕期需要保持每天摄入三百到五百克之间的维生素,蔬菜水果当中不但含有丰富的维生素,而且其中还含有大量的叶酸。孕期叶酸是最重要的营养物质,因为可以防止胎儿出现畸形。

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    蔬菜当中越是颜色深的蔬菜其中含有的维生素就越高。而水果孕期需要适当的补充,如果大量补充水果,可能会增加孕期糖尿病的风险。

    3.饮食需要避免过于油腻

    不少的孕妇在孕期的时候为了胎儿的营养,会大量的补充脂肪较多的食物。这些食物的摄入不但会增加孕妇的体重,对于胎儿来说也会导致超重的情况。因此,在孕期的时候需要适

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    放射性直肠炎是妇科恶性肿瘤放射治疗的常见并发症。文献报道宫颈癌体外照射结合腔内高剂量放射治疗时,中重度放射性直肠炎的发生率约为5.3~15.6%,它是一种自愈性疾病。如治疗和护理及时、措施得当,可缩短其病程,减轻患者的痛苦,提高其生存质量。那么盆腔肿瘤放疗后如何预防放射性肠炎呢?下面有喜网就带大家来了解一下。

    盆腔肿瘤放疗后如何预防放射性肠炎?

    一、结肠、直肠炎常出现于照射后6~18个月,症状有腹泻、便血、黏液便和里急后重、大便变细和进行性便秘或出现腹痛者提示肠道发生狭窄。严重的病损会与邻近脏器形成瘘管,如直肠阴道瘘,粪便从阴道排出;直肠小肠瘘可出现食糜混于粪便中排出,也可因肠穿孔引起腹膜炎,腹腔或盆腔脓肿。由于肠道的狭窄和肠袢缠绕可发生肠梗阻;

    二、小肠受到放射线严重损伤时会出现剧烈腹痛、恶心呕吐、腹胀、腹泻、便血。但晚期表现以消化吸收不良为主,伴有间歇性腹痛脂肪泻、消瘦、乏力、贫血等。出现以上症状因及时就医,以免延误治疗。

    出现了放射性肠炎我该怎么做呢

    一、保持肛门及会阴部清洁,穿宽松内裤。症状明显者,可在肛门、会阴部热敷以减轻症状;

    二、如果出现腹泻,腹痛,便血,里急后重等症状应及时就医;

    三、卧床休息,尽量避免摩擦。

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    饮食中该如何预防

    一、不可摄入粗纤维食物过多

    放疗后,我们的肠粘膜受到了很大的损伤,粗纤维食物会不断摩檫肠粘膜,最后就出现了放射性肠炎。

    二、补充蛋白质

    由于反射性的原因,导致肠粘膜受损,肠粘膜寿命只有三到七天,如果你的身体没有足

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    平时生活中,如果我们出现掉头发的情况,就会很担心身体是不是出现了什么问题,而且掉头发严重不仅影响到我们身体健康,还影响形象,因为掉发就会导致发量减少,看上去不美观。也有很多妈妈发现,在生完宝宝之后也会出现严重的掉发情况。那么,产后哺乳期头发大把大把的掉是什么原因,产后大量掉头发的原因呢?

    对于妈妈在产后哺乳期出现掉发的症状,一般是产后生理性脱发,属于休止期脱发,主要因为妈妈在怀孕期间雌性激素增高,产后体内激素逐渐恢复到孕前状态,激素水平在比较短的时间内变化过大。

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    另外,如果妈妈产后出现精神压力大、饮食不均衡、熬夜、睡眠欠佳等其他情况也会导致大量掉发。但是产后哺乳期掉发一般具有一定的自限性,妈妈不需要过度紧张,头发过了一段时间后会逐渐长出来。

    同时妈妈需要调节好心态保持心情愉快,以免发生产后抑郁而加重掉发,也要保证保持充足的睡眠和均衡营养,比如多吃一些新鲜水果、蛋白质含量高的食物,可以促进头皮代谢平衡,缓解掉发的情况。

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    音乐的魅力,相信很多人都足以感受到。同样,对于孕妈妈和胎宝宝来讲,音乐也有其独特的作用。好的胎教音乐,不仅能改善孕妈不良情绪,还能传递好心情给宝宝,给予宝宝良好的胎教。

    所以,在孕期的时候,孕妈妈对胎宝宝进行音乐胎教,那是最好不过的。

    不过,胎宝宝和孕妈妈毕竟与常人不同,她们适合听什么样的音乐呢?孕妈妈应该如何正确的进行音乐胎教呢?音乐胎教的时间越长越好吗

    诸如此类的音乐胎教问题,孕妈妈都应该先了解清楚,之后再对宝宝进行音乐胎教哦~~了解之后,就让我们在优美的旋律中,迎接宝宝的到来吧!

    胎教音乐的好处知多少?

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    改善孕不良情绪。

    有些孕妈在怀孕期间脾气比较暴躁,这时可以听一些美妙的音乐,有助于舒缓不良情绪呢。

    缓解孕期焦虑。

    当孕妈到了孕晚期时,由于担心分娩,难免会有些忧虑紧张,这时候可以选择听一些柔和、欢快胎教音乐,缓解紧张情绪,增强孕妇战胜困难的信心。

    To 宝宝

    不可否认,音乐对于胎儿也是的发育也是起着不可磨灭的作用。

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    胎教音乐一般在宝宝听觉功能建立时进行,不仅促使其神经元的轴突、树突及突触的发育,而且还为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础,促进腹中的胎儿健康成长。

    孕中期的胎儿生长发育快,听觉能力有了明显的提高,胎教音乐的内容应更丰富,如大提琴独奏曲或低音歌声或乐曲之类。或者父亲雄浑敦厚充满爱的呼唤,低音哼一些曲调,也能让腹中胎儿感受到舒适。

    优美的旋律,轻快地节奏,舒缓的气氛,让您的小宝贝充分接触多元的艺术风格的乐曲,让他

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    胎教已经成为了目前怀孕妈妈的必做的工作了,然而无论是胎教音乐还是胎教故事,都是很好的选择。不过胎教从什么时候开始最好呢?现在常推广的胎教方法,都是从听觉、视觉、触觉方面对胎儿进行刺激。

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    音乐胎教?

    在一些胎教课上,你肯定这样地记录着:怀孕5个月时进行音乐胎教。每次5~12分钟,6个月后,每次20分钟,一天1~2次。连音箱摆放的位置都有讲究,放在1米左右处,扬声器对着腹部,分贝在65~75。不仅胎儿听,准妈妈也得精神集中,一起投入。

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    专家告诉你真相:用声音来刺激胎儿,无非是想对其生长发育产生积极影响。而实际得到的结果是胎儿的听力阈值下降了。音乐通过母体的传递,被胎儿的听觉神经感受到时已不再是原有意义上的和谐的旋律与节奏,而只是一个单纯的物理声波,是有害的噪声,它有可能对胎儿造成易干扰和易激惹性。

    也就是说,本来给胎儿一定音量的声音才能引起他的反应,而现在,一个比原来音量还要低的声音就能引起他的反应,表面上看起来,胎儿变得伶俐了,但实际上,是胎儿得不到安静的环境,神经变得紧张了。

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    分娩阵痛

    【导读】分娩阵痛是分娩的前兆哦,孕妇分娩前的阵痛和普通疼痛的感觉不同哦,阵痛是逐渐变强的,疼痛增强就说明胎儿就要出生了,所以妈妈不要太恐惧分娩的阵痛哦。怎样才能正常分娩呢?正确的做法应该是,消除精神紧张,也可看书或听音乐令自己放松下来。按顿进食、喝水,使身体有足够的能力和体力。如果确实疼痛难忍,也可以通过调整呼吸和按摩来减轻疼痛哦。

    什么是分娩阵痛呢?每个准妈妈在10月怀胎准备“卸货”的时候,都是会经历分娩阵痛的。

    所谓分娩阵痛就是指胎儿在分娩前,子宫收缩所产生的疼痛。胎儿在母体中发育完成后,孕期就即将结束,子宫就会开始收缩,让胎儿缓缓从子宫颈下降,此时就会不断收缩,在子宫颈开两指以后,子宫收缩的频率及强度会越来越增加,也就是越来越密、越来越痛,大约3至5分钟收缩一次,每次持续30至40秒;在接近子宫口全开的时候,子宫收缩可密集到1至2分钟收缩一次,每次持续45至60秒。当胎儿下降到骨盆,压迫到耻骨,疼痛的部位会从上腹部转移到下腹部。这就是阵痛。

    分娩阵痛是有规律的,所以,当准妈妈开始有了阵痛的感觉时,就说明小宝宝要出来了。这时候就要提前做好准备了!

    说到分娩阵痛,很多生过小孩的妈妈可能会“心有余悸”,因为分娩阵痛实在是令人难以忍受。

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    胚胎养囊失败有哪些原因

    很多尝试试管婴儿的女性都会在这个过程中接收到医生给予的胚胎养囊建议,简单来说胚胎养囊就是将受精卵的胚胎过程在体外延长继续培养,直到这些受精卵变成囊胚,通过养囊这个过程可以将患者的受精卵筛选,优胜劣汰出最优质的胚胎,为后续的子宫着床做出最好的准备,所以养囊的过程可以说很有必要,但是胚胎养囊却不是所有患者都能成功完成的,那么胚胎养囊失败有哪些原因呢?今天小编就来和大家分析一下这种情况的产生原因,有此困惑的小伙伴快来瞧瞧吧。

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    首先,胚胎养囊的过程确实不是百分百成功的,它存在一定的失败概率,这个风险是不能完全规避的,而最容易导致胚胎养囊失败的就是患者的胚胎发育潜能,简单来说就是这些胚胎的质量。

    简单来说,如果患者的胚胎质量本就一般或者不好,那么医生或许不会建议患者进行养囊,这种情况下如果患者孤注一掷执意进行养囊,那么这些本就不够优秀的胚胎可能就会在养囊的过程中无法坚挺,最终导致胚胎进化失败淘汰甚至全军覆没,如果要在这里面追根溯源,卵子和精子的质量也是这种情况的根本问题,所以如果患者夫妻俩的精子卵子质量不好,也同样会让胚胎养囊这个过程遭遇失败。

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    另外,进行胚胎养囊的环境也是重中之重,胚胎养囊既然是体外培养,那么这个体外环境就一定要与体内环境高度相仿,比如温度、湿度、氧气等都会左右养囊的走向甚至影响最终的结果,所以,不是所有医疗机构都有胚胎养囊的条件和资质,因为实验室的环境可以直接影响胚胎养囊的成败。

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    最后,就是胚胎养囊临床医

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    40岁怀孕的几率有多大?40岁算是高龄产妇吗?

    一般年龄超过35岁,就属于高龄孕妇了。孕妇年龄愈大,先天愚和畸形儿的发病率愈高,那么40岁怀孕的几率有多大?40岁算是高龄产妇吗?下面的内容一起来看看吧!40岁怀孕的几率有多大? 40岁女人怀孕几率减小,要去医院检查雌二醇和促卵泡生成素。

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    促卵泡生成素大于10U/L,卵巢储备功能下降。卵泡生成素大于40U/L,雌二醇小于10~20pg/ml卵巢功能衰竭。

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    还要去医院做性激素六项甲状腺功能优生五项检查等。根据检查结果决定是否能怀孕,若能怀孕要定期去医院做产前检查,40岁怀孕属于高龄,妊娠期疾病机率加大。

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    受孕是一个复杂的生理过程,必须具备以下条件:

    1.卵巢排出正常的卵子

    2.精液正常并含有正常的精子

    3.卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵

    4.受精卵顺利地被输送进入子宫腔

    5.子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。

    这些环节中有任何一个不正常,便能阻碍受孕。40岁算是高龄产妇吗?高龄生育风险一:流产

    据临床统计资料显示,年龄超过35岁的孕妇发生早发性流产的几率是适龄生育者的2~3倍,这是由于随着女性年龄的增长,卵子的质量下降,若再加上慢性疾病的积累,胎儿发生染色体异常的几率就比常人高,而这也是早期流产的主要原因。

    高龄生育风险二:容易合并其他疾病

    数据显示,高龄怀孕出现并发症的几率比一般孕妇高,如果孕妈妈本身又有内科方面的疾病(如高血压),怀孕可能会使得病情加重,从而发生如先兆子痫(高血压合并蛋白尿)等严重危及母儿生命的情况;此外,高血压也可能增加发生胎盘 包头代孕哪家好 包头试管代孕 包头捐卵联系方式 包头第三代试管婴儿机构 包头供卵试管 国内那里有靠谱代孕 包头借腹生子有正规的吗 最靠谱的供卵试管机构 包头试管代孕成功率 一二三代试管价格表